2012年 03月 21日
コンディショニング会は無事終了しました |
当日はあいにくの曇りだったのですが、グランストリームさんの試乗会はたくさんの方が来られてとても盛況でした。前夜は知内浜でのキャンプ(グランストリーム株主総会)で盛り上がってました。
この日は男女合わせて7人の身体と体調状態を診させてもらいました。身長・体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝量・効き目・利き腕・利き足・スポーツ暦などの基本データを基に体のバランス感覚を立位・歩行・その場歩行・ムービングディスク・脊柱パルペーション・肩と股関節の可動性などを分析させていただきました。受けていただいた皆さん今までと現在も運動をやってこられた方が多かったので状態はかなりよく年齢以上のコンディションを維持されていました。ただし、過去のアウトドアスポーツによる傷なども筋肉内に多く見られたので各自にアドバイスをさせていただきました。
テントを張っての野外のコンディショニング会は僕もかなり楽しめました。また是非やりたいですね。
カヤック/カヌーはとても筋肉活動が細かくまた高い運動スキルが求められます。よって日頃から筋肉のコンディションを維持する必要があります。そのための知識とトレーニング法を今後もみなさんに提供したいと思っています。
この日は男女合わせて7人の身体と体調状態を診させてもらいました。身長・体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝量・効き目・利き腕・利き足・スポーツ暦などの基本データを基に体のバランス感覚を立位・歩行・その場歩行・ムービングディスク・脊柱パルペーション・肩と股関節の可動性などを分析させていただきました。受けていただいた皆さん今までと現在も運動をやってこられた方が多かったので状態はかなりよく年齢以上のコンディションを維持されていました。ただし、過去のアウトドアスポーツによる傷なども筋肉内に多く見られたので各自にアドバイスをさせていただきました。
テントを張っての野外のコンディショニング会は僕もかなり楽しめました。また是非やりたいですね。
カヤック/カヌーはとても筋肉活動が細かくまた高い運動スキルが求められます。よって日頃から筋肉のコンディションを維持する必要があります。そのための知識とトレーニング法を今後もみなさんに提供したいと思っています。
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by pam-pam
| 2012-03-21 01:01
| カイロプラクティック